Conseils santé | PHARMACIE SAINT MICHEL

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Les bienfaits d'une activité physique régulière
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Les bienfaits d'une activité physique régulière

Pratiquer une activité physique régulière ou un sport au moins deux fois par semaine apporte de nombreux bénéfices pour votre santé et votre moral.
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Gym suédoise, bodyvive, zumba... la tendance c'est la danse fitness ! Plus entraînante que la gym, plus performante que le jogging, elle séduit hommes...
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Nos astuces adopter une alimentation adaptée à votre pratique sportive !

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